辰时是几点到几点，辰时的时候，我们应该做什么好呢？古人“朝食”之时，也就是吃早饭的时间。而所谓的辰时，相传也是古代神话中群龙行雨的时候。
辰时是几点到几点
辰时也就是早上七点到九点这个时间段里，太阳正好，这时候胃经当令，“辰时吃早餐，营养身体安”，在这段时间吃早餐最易消化，吸收也最好。宜吃温和养胃的早餐，如稀粥、鸡蛋、牛奶等，忌吃燥热的食物。
辰时出生的人大体上命运是劳碌辛苦的，家庭成员中往往有出类拔萃的人，本人比较聪慧机警。早年会经历一些波折，但也有很大一部分人从中获益并改变运势，早就有了成就。中年之时会遭遇人生的一些灾难，虽然会遭遇一定的经济损失，但凭借自身的耐力和韧劲还是会涅槃重生，晚年再创佳绩，运势再次上升。
辰时是几点到几点，早上 7 点到 9 点，胃经当令。早饭一定要吃好，最好吃的种类多一些，营养全面一些，建议大家7点半之前最好吃早餐，早餐不在于多，而在于营养均衡。
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