葛根粉怎么吃,葛根粉有什么功效呢?长什么样的?

葛根粉怎么吃,在南方地区,很多周围有水域的地方,都生长有这种植物,很多南方的朋友们肯定都见过,但可能只是叫不出名字来。野葛开的花,叫葛花,葛花是一味非常好的解酒方。野葛的根部,非常的发达,长得又粗又长。根部看起来虽然不太美观,可是,食用价值很高啊!

葛根粉怎么吃

葛根可以入药,也可以煲汤。葛根入药,最常见的就是《伤寒论》中的名方:葛根汤。跟很多中药比起来,葛根性味相对平和,是我们国家规定的食药两用的食材,很多家庭还喜欢用葛根来做汤喝。而葛根经过进一步加工,经过水磨而澄取的物质,就是葛根粉。

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正确的吃法是什么样的?

取野葛根粉15克放入碗中,加糖少许,(也可根据个人口味添加蜂蜜或者牛奶等)先用少量凉开水搅拌成浆(凉开水太多可导致冲泡不熟),再用沸水快速冲成糊状。也可以调均匀后入微波炉和炉子上加热1至2分钟,即熟。勾芡,调汤,拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉来代替。盛夏,将其置入冰箱冻成凉粉,则又是另一番美味。

葛根粉怎么吃,许多人在炖鸡汤或者排骨汤的时候都喜欢加入一些滋补的食材。在做这些汤的时候,加入适当的葛根粉。对于改善心肌有着较好的作用,同时可以起到发汗解表的作用。

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