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芡实的作用与功效：芡实会升高血糖吗

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芡实的作用与功效，芡实是一种常见的食物，也有一定的药用价值。芡实具有健脾、止泻的功效，芡实究竟该如何运用呢？下面和小编一起来看看吧！

芡实的作用与功效

芡实的作用与功效

芡实还有涩精、止带的作用，也可以和金樱子、莲子搭配，治疗遗精、白带过多、尿频、尿失禁等症状。

防癌、抗癌的作用，此药富含核黄素、维生素，以及多种微量元素，可以加强小肠的吸收功能，提高尿糖的排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。研究表明胡萝卜素也可以缓解肺癌、胃癌，使癌症的发病几率减少。

芡实有抗衰老的作用，富含淀粉，可以提供热量，并且含有多种维生素，为人体提供营养物质。

解除疼痛的作用，此药可以解除神经痛、关节痛、头痛、腰腿疼痛等多种疼痛。

芡实对明目也有一定功效，可以起到强筋骨、耳聪、目明的作用。

芡实能除湿吗

芡实有祛湿气的功效，因为芡实入脾经，因此对于一些脾湿所困导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，如果适当吃一些芡实都有着很好的祛除脾湿功效，能够增进食欲，促进消化。芡实也能够驱除体内其他过多的湿气，对于湿邪侵袭四肢所造成的四肢冰凉、四肢无力、活动受限，如果适当吃一些芡实，也有着很好的祛除湿气、增强身体素质的作用。芡实还有一定利尿、消肿作用，通过促进尿液排出而达到驱除体内湿气功效。

芡实会升高血糖吗

服用芡实会升高血糖，因为芡实里含有较多的淀粉，高淀粉类的食物进入体内容易转化成糖，但是不是说高血糖的人就是不能吃芡实的，可以适当的少量吃，芡实中含有丰富的蛋白质，多种矿物质，可以满足细胞新陈代谢营养所需，具有补中益气，收敛固精，补肾益阳，补脾祛湿的作用

总结

芡实的作用与功效，凡湿热所致的遗精白浊、尿频带下、泻痢诸证，皆当忌用。

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