刮痧的作用与功效：刮痧能去除体内湿气吗？-东易网

刮痧的作用与功效？刮痧是传统的自然治疗手段，用中医的一种器具，如牛角或者玉石，按照中医的经络来循经，进行刮痧。那么刮痧究竟有哪些作用呢？下面和小编一起来看看吧！

刮痧的作用与功效

活血化瘀：刮痧时摩擦产生的热量和力度可传导到皮肤血管组织，可通畅血脉、消散瘀滞，达到活血化瘀的目的；

清热解毒：中医认为刮痧刮出的痧是体内毒素与湿气的象征，通常是由于经脉不通所致，而刮痧可疏通经络、发散行气，从而可用于清热解毒，促进毒素与湿气排出；

补中益气：刮痧可分为补法与泻法，沿经脉循行或者是在脐周等特定部位刮痧，还可以活血养润、行气补血，以到达补中益气的作用；

其他功效：刮痧还具有调节阴阳、强化脏腑功能等作用。而临床的各种疾病均与体内气血紊乱、脏腑功能失调等因素相关，通过不同经脉、不同穴位的刮痧治疗，可以进一步促进感冒、咳嗽、哮喘、痛经、失眠、痤疮、肥胖、慢性疲劳综合征等各种疾病治愈。

刮痧能去除体内湿气吗

刮痧能去除体内湿气，但多为辅助疗法。

刮痧作为中医传统的治疗方法，是以中医经络腧穴理论为指导，借用特制刮痧器具以及相应刮痧手法，蘸取一定介质在人的体表进行反复摩擦、刮拭，使皮肤局部出现红色或暗红色的出血点等“出痧”变化，从而使邪毒从皮肤排出，达到活血化瘀、祛风散寒、除湿排毒等功效。湿气是指体内的致病邪气，通过刮痧后能够使体内的湿毒邪气从体表排出，所以刮痧是能够去除湿气的。湿邪的致病特点是缠绵难愈，易反复发作，单一的刮痧是很难使体内湿气完全排出，可作为辅助调理。体内湿气完全去除应配合药物、针灸、改善饮食结构等方法综合调理。

刮痧能减肥吗

刮痧是应用边缘钝滑的器具，蘸取一定介质在人体体表部位或者穴位上，然后对皮肤反复刮动的操作，对减肥有一定的效果。

首先刮痧可以通过筋络或神经传入脏腑，通过调整消化系统器官的功能，使代谢产物得以顺利排出，减轻胃肠道负担，有利于减去多余的脂肪。其次刮痧有较好的改善微循环作用，可以促进局部的新陈代谢，有利于增加减肥的效果。

需要注意的是，刮痧对于减肥只能起到辅助作用，且如需进行刮痧，建议在专业医院和专业人士的指导下进行。

总结

刮痧的作用与功效，月经期女性及孕妇尽量不要刮痧，白血病人，血小板减少病人慎刮，心脏病出现心力衰竭，肾功能衰竭，肝硬化腹水，全身重度浮肿禁刮。对于复杂危重病人，除用刮痧治疗，配合其他治疗，比如药物疗法，走罐疗法以免延误病情。

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