喝蒲公英水可养生?植物茶饮是很多人养生的方式

喝蒲公英能不能养肝,植物茶饮是很多人养生的方式,既简单方便又对身体有诸多的好处。蒲公英,就是受到大家十分宠爱的一种,不仅可以做美食,还可泡水当茶喝。尤其是很多应酬多、经常喝酒的人,都会用蒲公英水来护肝,这真的有效吗?

喝蒲公英水可养生?植物茶饮是很多人养生的方式

喝蒲公英能不能养肝

经常喝蒲公英水可以护肝?中医认为,蒲公英入肝、胃二经,对肝脏很好。蒲公英,跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。

蒲公英根部生物碱含量最高,药用价值最高,护肝养胃,效果更佳。经常饮酒,大鱼大肉,口腔溃疡、嗓子疼等上火症状明显的,建议根部一定要保留泡水。

蒲公英这样吃,能把多年的肝毒扫光,肝都被吃得“干干净净”平常可参考出自古代医书的一个用蒲公英养肝的组方——枸杞子甘元茶。

枸杞子甘元茶除了有蒲公英以外,也有其他几样能养肝的食材,可参考此做法:决明子、菊苣各6克,蒲公英5克,白茅根、枸杞各8克。决明子要记得捣碎,随后一起用水煎煮半小时左右,去渣饮用汁水,坚持饮用,能把肝吃得“干干净净”。

喝蒲公英能不能养肝,蒲公英具有卓越的肝脏洁净和增强效力,对肝脏和胆囊有补益,可排肝毒,另外蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,故可保肝,且能增强肝脏再生能力。

原创文章,如若转载,请注明出处:https://www.ncdyrs.com/n/40136.html