糖尿病吃什么食物最好？（糖尿病的症状有哪些）-东易网

糖尿病吃什么食物最好，因为糖尿病属于慢性代谢性的疾病，通常这些患者体内营养以及能量都是过剩的状态，所以如果脂肪摄入过多，就会使总热卡超标，利于进行病情的控制，下面和小编一起来看看吧！

糖尿病的症状有哪些

高糖毒性的症状：口干口渴，多饮，多食，多尿，消瘦。

血管并发症：大血管病变的冠状动脉狭窄，脑血管狭窄，下肢动脉闭塞，表现出冠心病，心梗，脑梗，足病；微血管病变:视网膜病变，肾病等。

神经病变：周围神经病变，如出现手足麻木、发凉，自主神经病变包括心律失常、体位性低血压，胃胀，胃瘫，腹泻，便秘，阳痿等。

糖尿病吃什么食物最好

小米

小米属于碱性的食物，而糖尿病患者血液当中的酸性度太高，所以非常适合吃小米，而且小米还具有养胃等方面的作用。

高粱

高粱当中的氨基酸含量丰富，有助于提高糖尿病患者的免疫力，同时其中含有大量的膳食纤维，有助于缓解餐后血糖的上升。

胡萝卜

胡萝卜当中含有的粗纤维、胡萝卜素、矿物质维生素等，被糖尿病患者摄入体内之后，血糖不会波动，而且还能提高免疫力。

牛肉

牛肉当中的优质蛋白含量丰富，还有人体所需的多种元素，特别是铬元素，可以提高胰岛素的敏感性，能提升患者耐糖的量，对于防治糖尿病有一定的效果。

糖尿病吃什么药降糖效果好

降糖药能够有效降低血糖，但是具体用哪种降糖药好，不能一概而论，需要内分泌科医生根据患者血糖值、胰岛功能、胰岛素抵抗程度、肝肾功能等情况制定个体化降糖方案。临床上常用的降糖药有以下几种：

1、磺脲类：适用于肝肾功能基本正常的2型糖尿病患者，常用药物为格列美脲，但这类药物可诱发低血糖，目前临床应用逐渐减少；

2、双胍类：2型糖尿病首选药物，具有胰岛素增敏作用，代表药是二甲双胍；

3、α-糖苷酶抑制剂：适用于餐后血糖高的糖尿病患者，相对安全性较高，但有的患者可出现明显消化道症状，如腹胀，代表药物是阿卡波糖、伏格列波糖；

总结

糖尿病吃什么食物最好？建议患者在平时的生活当中，应该加强饮食方面的调节改善，对于含糖量高的、油脂含量高的食物，应该尽量减少或避免，从饮食上达到更好的防控效果。

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糖尿病吃什么食物最好？（糖尿病的症状有哪些）