糖尿病人可以吃什么水果？糖尿病吃什么药降糖效果好？-东易网

糖尿病人可以吃什么水果。一般来说，糖分含量较少的水果糖尿病人都可以吃，因此适合糖尿病人吃的水果有很多种。糖尿病人日常可以吃苹果、梨、火龙果、李子等水果。下面和小编一起来看看吧！

糖尿病的症状有哪些

伤口不愈。由于局部循环和代谢障碍导致糖尿病人的伤口比普通人难愈合，特别是糖尿病人外科手术后，伤口出现恢复不佳，清洁伤口反复感染。

眼皮下垂。糖尿病导致动脉硬化，造成供应动眼神经的小血管缺血而引起眼皮下掉。尿液黏稠。

突然发福。40岁以后发病的糖尿病患者中大部分的患者发病时体重是超重的。

经常打鼾。糖尿病患者中有很多的人同时伴有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，而且睡眠呼吸暂停程度越严重者，患糖尿病几率越大。

脸色发红。绝大多数患者颜色面色发红，有90%的患者呈不同程度的面色发红。

糖尿病人可以吃什么水果

糖尿病是一组由多病因引起的，以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，因此糖尿病人在生活中应该要减少糖分的摄入。而苹果、梨、火龙果、李子等水果含糖量不高，且升糖指数也不高，因此糖尿病人可以适量吃，可以补充身体所需的维生素、膳食纤维等营养物质。糖尿病人平时需避免吃菠萝、榴莲、桂圆这类含糖量特别高的水果，此类水果可能引发血糖快速提升，给糖尿病人造成不好的影响。

主要根据患者的血糖情况，血糖控制不好的情况下不建议吃水果，可以吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制好的情况下可以吃苹果、梨、橘子、柚子、百香果、猕猴桃、西瓜、杏。

吃的时间在两餐之间，避免随餐就吃，以免引起血糖的升高、波动，对治疗造成一定的方案。吃的量是小苹果、小梨、猕猴桃、百香果可以吃一个，大的水果吃半个即可，这就是糖尿病患者吃水果的原则。

糖尿病吃什么药降糖效果好

第一种是磺脲类药物，

第二种是双胍类药物，比如二甲双胍，就属于双胍类降糖药，它适用于肥胖的2型糖尿病患者。

第三种是α-葡萄糖苷酶抑制剂，也就是常说的伏格列波糖或者是拜唐苹，阿卡波糖。

第四种是胰岛素的增敏剂，但是对于心功能不全的患者不宜应用。

第五种是格列奈类胰岛素促分泌剂，比如说瑞格列奈、那格列奈，它可以加快胰岛素的分泌，餐前即刻口服，不进餐不服。

总结

糖尿病人可以吃什么水果？建议糖尿病人平衡膳食，选择多样化、营养丰富的食物，坚持少食多餐、定时定量进餐。糖尿病人需要定期复查血糖，如有异常及时就医复查。

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