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南瓜饼怎样做好吃又简单，南瓜饼自己做起来美味又健康不油腻

珊珊 • • 热议话题 • 阅读 5713

南瓜饼怎样做好吃又简单，南瓜饼的材料简单，只需有南瓜、糯米粉就能做成，但就是油炸的做法太费油，吃着还腻口，也不利于饮食健康。南瓜自带甜味，糯米也有着香甜滋味，整个制作过程中不加一粒糖，做成的南瓜饼清香微甜，当早饭或是点心都太赞了！烙熟的南瓜饼透着淡淡的南瓜香，外表微微焦酥，看着金黄诱人。

南瓜饼怎样做好吃又简单，南瓜饼自己做起来美味又健康不油腻

南瓜饼怎样做好吃又简单

香煎南瓜饼

配料：

南瓜500g、糯米粉260g、面粉100g、白糖适量、西王玉米胚芽油适量

烹饪步骤：

1.把南瓜、糯米粉、面粉等食材备好。

2.把南瓜去皮切片，然后上锅隔水蒸熟。

3.蒸熟后，乘热用勺子把南瓜压烂。然后把白糖加入，拌匀。

4.把糯米粉和面粉一点一点地加入南瓜里，慢慢拌匀。

5.最后，揉成软硬适宜的面团，以不黏手为准。

6.把平底锅小火烧热，刷一层西王玉米胚芽油。

7.揪一块面团，揉成鸡蛋大小的面团。

8.放进锅里，细心地压扁压平成饼状。不要太厚，否则不好煎熟。

9.小火把饼煎成两面金黄色，两面金黄，里面熟了，便可出锅盛碟。

南瓜饼怎样做好吃又简单，第一：南瓜选择的是贝贝南瓜，板栗味，这种南瓜比传统南瓜香，含水较少，食用的南瓜肉较多，做成的南瓜饼，软香，口齿留香。第二：南瓜饼用的是全糯米粉，不加一滴水，用南瓜蒸熟的水分融合糯米粉，

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