低血糖的症状或表现,在我们的日常生活当中,有一部分人会有低血糖的问题,那么究竟是什么原因导致的低血糖呢?我们该如何调理低血糖的问题呢?下面和小编一起来看看吧!
低血糖的标准范围是多少
低血糖指标范围是血浆中葡萄糖水平下降,包括成人血糖水平降低至小于2.8mmol/L,糖尿病患者降低至小于4mmol/L。
低血糖是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖浓度过低,临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征,常见心悸、大汗、震颤、饥饿等症状。成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L,而糖尿病患者的血糖值小于或等于3.9mmol/L即可诊断为低血糖。
低血糖的症状或表现
低血糖的症状或表现一般有心慌以及出汗,脸色苍白以及腹部饥饿感等,患者的年龄不同,症状表现也是有一定差异的。
低血糖出现的原因可能是不正当的使用降糖药物引起的,也可能是营养不良引发的。如果是成年人患有该疾病,在病情发病期间通常会有出汗,心慌以及肌肉颤抖等不适症状表现,严重的还可能会在行为以及精神方面发生改变。
如果是新生儿患有低血糖,通常会有脸色苍白,呼吸加速以及喂养困难的症状表现;如果是老年人,由于交感神经兴奋症状不是很明显,在病情发作期通常腹部会有饥饿感以及恶心等症状表现。
对于患有低血糖的患者,在治疗方面可以服用葡萄糖口服液来做调理,必要时也可以静脉输入葡萄糖来做处理。
低血糖怎么调理可以恢复正常
低血糖可通过饮食管理、安全运动、正确监测血糖、及时就诊来调理。低血糖患者主要是血糖的含量低于一定的指标,出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧,最后出现一系列低血糖症状。在日常生活中可通过以下的方式调理。
1、饮食管理:低血糖症患者应少量多餐,一天大概要吃6~8餐,多进低糖、高蛋白等可供应足够的身体热量,同时也要多吃蔬果等高纤维饮食,保证均衡营养。有时为了避免清晨低血糖昏迷,夜间可加餐。饮食限制方面,主要是需严格限制单糖类摄取量,尽量少吃精制及加工产品,避免糖分高的水果和果汁。
2、运动适度:适度的运动可增强体质,减少低血糖发生,但需注意,运动强度大可消耗很多能量,对于定期发作的低血糖者,运动前后应注意早期的迹象,比如有低血糖迹象需立即进食糖果、甜饼干或饮用甜牛奶等含糖饮料。有条件时,可以随身携带一些高糖食物,以备不时之需。
3、正确监测血糖:建议定时在家正确使用血糖仪测定血糖,对血糖浓度进行监测,降低低血糖发生率。
总结
低血糖的症状或表现,低血糖患者需要及时进食含糖食物,包括果汁、饼干等,发作时需要避免剧烈运动,如果进食后症状仍然未改善,需要遵医嘱服用注射用盐酸高血糖素、倍他米松片等药物来治疗,提高血液的葡萄糖含量。
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