无花果的功效与作用，无花果被称为“生命之果”，成熟后果紫色，果肉红色，香甜可口。无花果是植物无花果的果实，这种植物不单果实可以供人类食用，它的叶子还有很高的利用价值，在收取以后晒干可以煮水供人类使用。你知道吃无花果的好处吗？今天跟随小编一起看看无花果有什么妙用吧！
无花果的功效与作用
无花果当中含有多糖、香豆素、有机酸、酶、黄酮、微量元素、挥发油、生物碱、三萜等成分。营养成分主要包括有机酸、无花果蛋白酶、B族维生素、氨基酸、纤维素等，还含有钙、铁、脂肪、糖类等物质，适量食用可以补充身体所需的营养。
未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛。
二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。
它含有来自无花果的甲基纤维素，可以帮助刺激肠胃蠕动，加速排泄，促进消化。甚至被称为天然泻药，无花果在体内食用后有很强的缓解便秘的作用。
在秋季季节干燥，很容易出现口干燥，咽喉肿痛的情况。适当吃无花果能够帮助清热生津，缓解女性咽喉肿痛、燥咳声嘶等症状。
无花果中含有大量的膳食纤维，尤其是果皮中含量极高，食用之后可在胃肠内吸水膨胀，增加食物残渣的湿度。并且还能刺激胃肠蠕动，促进肠道中的粪便排出，有润肠通便之效。
无花果的功效与作用，无花果叶子能保健身体，预防疾病，用它煮水服用对人类身体也有诸多好处。常食用可以大大改善肠胃功能，提高免疫力，控制血糖，美容养颜等
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