抑郁最怕三件事：抑郁症多久能治好？-东易网

抑郁最怕三件事，总所周知，抑郁症患者一般都是非常敏感的，也有的患者是觉得脑子表现的比较迟钝、注意力不集中、思考困难，总觉得自己能力下降、上课也不能坚持等症状，那么抑郁症最担心什么事呢？

抑郁最怕三件事

1、孤独：孤独的人会感到无助和无望，这会进一步加重他的症状。因此，抑郁症患者需要寻找陪伴和支持，可以通过与家人、朋友等人交流，或者加入一些社交团体来减轻孤独感。

2、负面思维：负面思维是抑郁症患者容易陷入的陷阱。当一个人总是想着消极的事情时，他的情绪会进一步低落。因此，抑郁症患者需要学会积极的思维方式，例如寻找积极的方面，想象自己能够克服困难并取得成功的场景等。

3、药物滥用：药物滥用是抑郁症患者最怕的事情之一。一些患者可能会滥用药物来控制他们的情绪，这会导致更加严重的健康问题。因此，抑郁症患者需要遵循医生的建议，正确使用药物，并且不要在没有医生指导的情况下随意更改用药方式。

抑郁症多久能治好

抑郁症根据每个人的情况不同，治愈时间不同，具体如下：

1、抑郁症急性期：治疗时间为8-12周，即经过8-12周，大部分患者抑郁症的此次发作可以获得临床治愈。所谓临床治愈是指此次疾病发作终止，并且不再能够达到诊断标准，部分抑郁症状消失且社会功能恢复，基本可以恢复到既往的生活状态，但并不表示治疗即刻终止；

2、其他情况：抑郁为较易复发的疾病，可能后续存在第二次或第三次的复发，若抑郁症急性期治疗结束后即刻终止治疗，复发率将较高，可以通过治疗全程化，急性期、巩固期、维持期均进行治疗，可以将抑郁症复发风险降低。

通常巩固期为4-9个月，具体时间因人而异，既往从未患抑郁症，首次发作且无明显的复发风险，可以不进行维持期治疗；若曾经存在抑郁症发作并伴复发风险的患者，建议保持1-2年的维持期治疗；若发作次数较多并超过3次，通常建议进行长期维持治疗，降低今后复发的风险。

总结

抑郁最怕三件事，抑郁症患者不愿意和人交流，喜欢一个人独处，这种状态很容易加重负面情绪，加重抑郁，多陪陪，可以缓解抑郁情绪。尝试引导朋友倾诉：抑郁症患者一般都是不愿意倾诉的，很多负面情绪都会压在心里，但是作为朋友，如果能够主动的引导，那么就可以缓解压力，缓解抑郁。

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抑郁最怕三件事：抑郁症多久能治好？