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男女之间＂性爱＂的好处有哪些(两性之间最舒适关系)

hao333 • • 应用中心 • 阅读 5583

男女之间＂性爱＂的好处有哪些， 性是男女之间非常重要的交流方式。男女性生活不仅是两个人直接交流的方式，也是促进男女感情的调味品。男女之间的性生活对双方的身心健康都有很大的影响和益处。

那么男女之间的性爱有什么好处呢？

有助于保护头脑年轻

根据医学研究，‘放入废物，再放回原处’的性萎缩同样适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化，促进新陈代谢，记忆力也强。

有利于消除失眠

每个人都渴望有一个酣畅淋漓的睡眠，但是各种原因导致的失眠往往困扰着每个人。尤其是女性，更容易失眠。在经历了和谐的性生活后，紧张兴奋的身体开始放松，肌肉在满足后的疲劳中得到拉伸。

睡意自然而来，有助于消除失眠。而且性生活越好，事后越容易入睡。

减轻经期前的综合症

在月经前5-7天，流入骨盆的血液增多，可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩可以加速血液流出骨盆区域，进入血液的一般循环，从而减轻骨盆压力和腹部不适。

精液有助于女性阴道的消毒

实验表明，精液中有一种抗菌物质——精液细胞质，能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器避免微生物入侵。长期没有性生活的女性更容易患阴道炎、子宫内膜炎和输卵管炎。

有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

性生活可以使骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱多活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。性生活和谐的人比性生活不和谐的人患心脏病的风险至少低10%。

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