夫妻经常性爱有哪些好处呢(夫妻和谐对身体有什么好处)-东易网

夫妻经常性爱有哪些好处呢，许多年轻夫妇在刚结婚时总是做爱。他们一碰就会着火，第二天也不会觉得累。其实不仅新婚夫妇需要规律的性生活，老夫妻也需要规律的性生活。

夫妻定期性生活不仅可以预防疾病，还可以使感情迅速升温。

也许你要问了，性和保健有什么关系？比如正常人在有压力的时候，通过性爱获得更多的快感和愉悦，身心压力减轻很多，至少不会让他们更加焦虑，严重影响身体健康。

同时也能让性欲得到很好的排出。

当然，这里的做爱是健康性生活中解决两性问题的一种方式，而不是那种粗暴或者暴力的性交。没有爱的性不能称为性或做爱，因为它没有一个心爱的儿子，与健康关系不大，甚至有负面影响。

　　做爱到底有哪些好处呢？

　　1、做爱有助舒缓压力

做爱有助于释放主宰人类快感的激素，俗称大脑中吗啡的B-内啡肽，从而有助于缓解压力。如果邪恶的女生觉得最近工作压力大，除了做SPA，还可以找我们的小乖乖为她们服务！

　　2、做爱有助睡眠

一方面是减压的关系；另一方面，做爱时肌肉兴奋紧张，事后会感到放松，有助于睡眠。如果还不够放松，做爱后会找个小乖乖给鸡按摩。如果有什么足够宽松的，它也将是全松！

　　3、做爱有助增强免疫力

当脑内吗啡分泌增多时，会产生愉快、轻松的情绪，顺便促进免疫蛋白的分泌。好像做爱可以称为治病强身无病！

　　4、做爱可以保持美丽

性爱过程中，性激素和肾上腺素会加速分泌，而性激素可以增加邪恶女性的女性魅力，肾上腺素会让皮肤看起来更亮更通透。所以多做爱，即使没有SKII，千千也不会被肖强赚到！

　　5、做爱可以提高自信心

深情的性爱让你感觉被爱、被宠、被需要、被重视，让你觉得自己有魅力，更自信。又有谁能拒绝被爱被宠的诱惑？

　　性爱后不能马上做的事情

　　从生理层面说

　　1、男性不要马上排尿

性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，立即进行性排尿是预防尿路感染的简单有效的手段。由于女性尿道短而直，性生活时外阴内的细菌可能逆行进入尿道，引起尿道炎和膀胱炎。

但专家表示，男性在性生活后不要急于排尿，否则会对前列腺造成损伤，因为男性的尿道又长又弯，尿液通过阻力大，时间也长。

性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血还没有消退，尿道括约肌和逼尿肌的收缩还没有消除，造成尿道阻力高，导致排尿困难，甚至不能排尿。这个时候，如果你急于排尿，尿道内的压力就会增加。

带有细菌和代谢废物的尿液会逆流进入前列腺，时间长了容易导致前列腺炎。

专家建议，男性在射精后，应休息5-10分钟，待充血消失后再排尿。

　　2、不能马上睡觉

男性通常在做爱后会感到疲劳，所以很多人喜欢睡着，以为这样可以消除疲劳。其实恰恰相反，会让射精后的疲劳感持续到第二天。

通常情侣做爱，是从双方性兴奋开始，到高潮结束。一般情况下，持续时间在5 ~ 20分钟左右，还有比这更长的。性生活时，人体交感神经处于高度紧张状态，各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

这时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此，在这一过程中，

机体的能量消耗明显增加，代谢增强。

性生活后之所以有疲劳感，大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松弛下来的结果。射精时神经兴奋紧张，射精后神经和脊髓反射神经松弛。

年轻人神经灵敏活跃，所以恢复得很快，有的甚至马上恢复。上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。

性生活之后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，

让你腰酸背痛。

夫妻经常性爱有哪些好处呢，以上就是本文为您收集整理的夫妻经常性爱有哪些好处呢最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。

原创文章，如若转载，请注明出处：https://www.ncdyrs.com/n/56861.html

夫妻经常性爱有哪些好处呢(夫妻和谐对身体有什么好处)