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马齿苋怎样用祛斑效果好？马齿苋能去脸上的斑吗？

weizhen • • 热议话题 • 阅读 1821

马齿苋怎样用祛斑效果好？马齿苋是一种长在路边上的野草，夏天经常见到，非常多。这个药酸而寒，有清热利湿、凉血解毒的功效，那么下面让我们一起来看看吧！

马齿苋怎样用祛斑效果好

马齿苋怎样用祛斑效果好

有内服和外敷两种方法，内服的话一般需要把马齿苋晒干。然后通过泡水的方法改善，每天喝一次，坚持2-3周，就能够淡化脸上的斑点，主要是马齿苋中含有大量的维生素c和维生素e，这两种维生素具有抗老化的效果，而且维生素c也具有淡化色斑的作用。但是在服用的过程中一定不能过量，因为马齿苋是属于寒凉性的，以免刺激肠胃引起不适。

外敷的步骤有以下5点：

1、取适量的马齿苋清洗干净。

2、然后放入锅中，加入清水煮6-10分钟左右。

3、将马齿苋给捞出，接着捣碎。

4、清洁面部后，将捣碎的马齿苋敷于面部。

5、等待15-20分钟左右，用清水清洗干净即可。

马齿苋能去脸上的斑吗

马齿苋一般不能祛斑，但是有改善的作用。

马齿苋中含有丰富的维生素C成分，而且还有维生素E的成分，具有抗氧化以及抑制黑色素生成的效果，同时还具有促进血液循环的功效，具有淡化色斑的功效，但是达不到完全去除的效果。可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗，激光采取强脉冲光的原理分解皮肤下的色素颗粒，然后通过自身的代谢能力排出体外，从而达到治疗的目的，通常需要800元到1500元左右，一般在7天或者15天以后才会见效。

总结

马齿苋怎样用祛斑效果好？平时一定要避免和寒性食物一起吃，比如猕猴桃或者是西瓜，同时还包括苦瓜或者是冬瓜，因为这是属于一种寒性食物，在两者结合后很可能会增加肠胃道的负担，甚至还会出现腹泻。

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