扁豆如何保存长久(炒白扁豆的功效与作用)

扁豆如何保存长久炒白扁豆的功效与作用

1.冷藏方法:将扁豆放入保鲜袋中,挤出空气,扎紧,然后放入冷冻室,可以保存一周。

2.热烫贮藏法:将扁豆放入沸水中煮一会,八成熟时取出,沥干水分,待完全冷却后,放入保鲜袋中,放入冰箱冷冻一个月。

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