如何在这五个阶段保护好“性”(如何更好的保护)-东易网

如何在这五个阶段保护好“性”，导语：男人的一生可以分为很多阶段。对于性生活，男性朋友尤其要把握好人生的五个黄金阶段，可以说是一个新的转折点。那么，如何保护男性的“性”，

需要在这些阶段逐步得到相应的保护措施。

青春期与青春期后(1624岁)

进入青春期后，男性在生理上会发生很大的变化。雄激素水平甚至可升高40-50倍，产生性欲、勃起、性幻想、梦遗等。面对这些正常的性冲动，年轻人通常要承受巨大的心理压力，因为他们不知道如何解决。

手淫也出现在这个时期，所以这个时期性保健的关键在于正确的疏导。

首先要明白，手淫是一种正常的释放性欲的手段。只要我们掌握好，一般不会对身体造成伤害。其次，这个时期的男性还是孩子，自制力弱，容易过度自慰，容易因为心理内疚和恐惧造成严重的心理负担。

引起头晕、耳鸣、记忆力下降、焦虑，甚至降低阴茎神经反射的灵敏度。在这个阶段，家长要多关注孩子的生活，通过转移注意力的方式引导孩子解决性需求，比如培养个人爱好，参加集体活动等。男性也应该注意个人卫生，

定期自检生殖器，看是否有异常病变。

新婚期

新婚之夜因性功能障碍导致勃起功能障碍的男性不在少数。这主要是因为双方第一次发生关系，难免会手足无措。过度紧张和焦虑可能引起交感神经过度兴奋，从而导致ED。如果男人承受着沉重的心理负担，

很可能会让他们在接下来的性生活中更加紧张，陷入“越害怕就越糟糕”的恶性循环。

为了克服这些问题，一方面，男性需要在性生活中更加放松；另一方面，妻子需要体谅丈夫。同时，新婚之夜前，夫妻双方要一起学习一些性知识，克服彼此的焦虑，有效提高性生活质量。

妻子怀孕及孩子刚出生

很多男人在妻子怀孕，孩子刚出生的时候，过着禁欲的生活。在孩子出生后的两三年里，父母需要在孩子身上花费更多的时间和精力，但减少和压抑男性的性需求是没有必要的。女性在妊娠晚期相对安全，

只要讲卫生，不使用暴力，就可以发生性关系。同时，女性产后42天即可恢复正常性生活。

如果男性长期没有性生活，可能会对性产生生理和心理上的排斥感，从而导致“抑郁”，对夫妻生活质量和感情产生负面影响。而想要达到身心的性，就需要互相沟通和理解。因此，这个时期的男人，

你要实事求是地告诉你的妻子你的“需求”，不要有耐心，也不要吃醋。妻子也要理解丈夫的生理和心理需求，千万不要把全部精力放在宝宝身上。她可以通过爱抚或其他方式释放丈夫的性需求。

　中年期(40岁)

衰老从来都是不变的规律，身体衰老更是明显。但男性进入中年后，身体机能处于下降趋势，性生活受各种外界和心理因素影响较大。这个时候最重要的是不要轻易放弃。

性功能具有“取之用之弃之”的特点。如果你试图远离它，它真的会下降。即使以后你想和老婆亲热，你也会发现你的“引擎”已经熄火了；另一方面，如果能不断培养与妻子的新鲜感，在性生活中不断尝试新的“刺激”，

你会发现性生活并没有放弃你，它能带来不一样的愉悦体验。

初涉老年期(60岁)

小贴士：很多老年男性认为，年纪大了，就不应该发生性关系了。但事实是，老年男性仍然有权利和能力从性生活中获得快感。但是，我们应该更加注意我们的性保健。首先，ED患者要尽早去医院求助；其次，

老人在前戏上可以多花些时间，多一些爱抚和亲吻，这是性生活重要的一部分；再次，如果妻子阴道干涩给性生活带来困难，还可以使用润滑剂。久久健康网祝您身体健康。

如何在这五个阶段保护好“性”，以上就是本文为您收集整理的如何在这五个阶段保护好“性”最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。

原创文章，如若转载，请注明出处：https://www.ncdyrs.com/n/57743.html

如何在这五个阶段保护好“性”(如何更好的保护)