大枣如何清洗干净(大枣的功效与作用)

大枣如何清洗干净大枣的功效与作用

煮粥、包粽子、泡枣水的时候,很多人就是往锅里扔几个,或者干脆买包装袋上有“不洗”字样的。其实无论是散装还是一次性包装,大枣表面都有很多褶皱,里面可能含有一些灰尘和微生物。

这些很难清洗干净,如果直接煮着吃,会给健康带来隐患。清洗方法是:先用冷水浸泡半小时,再用热水浸泡。枣褶快立起来的时候,把水搅一下,再用水洗两遍,就差不多了。

此时的枣不仅完全脱去了皱纹,而且软糯浓郁,口感最佳。

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